自分自身と向き合えていますか？

こんばんは！相坂です！😊

いつも読んでいただき、ありがとうございます！🌱

さっそくですが、慢性的になっている

頭痛や肩の張り、腰痛、生理痛、筋肉のこわばり、姿勢不良、目の疲れ　等

困っているけど、どうしていいかわからない。

そんな時にその症状とどう向き合っていますか？？

・根性で耐えてますか？

・クスリを使って抑えていますか？

・好きなものを食べて、解消していますか？

・カラダを温めて、早く寝る様にしてますか？

・自分を労る様な言葉をかけて慰めていますか？

・とりあえずネットで調べて良さそうなのを試してますか？　

ヒトの数だけ、抱えている症状があり、対処方法も様々だと思います！

どう対処するか！も大切ですが、

なぜその症状が起きているのかを考えること。

自分自身と向き合っていく事が、

望んだ人生を歩んでいく為に必要だと考えています！

これからの長い人生を

楽しく幸せに生きていく準備はできていますか？

当サロンでは、

あなたのこうなりたい！を応援します！📣

気になる事があれば気軽にご連絡下さい😊✨